【导读】上海中考体育一直都是考生们比较犯愁的一项考核，总分为30分，由统一考试成绩和日常考核成绩各15分组成。2022和2023年，上海中考体育统一考试因疫情取消，按照15分满分成绩计入总分，但是2024年的体育考核在所难免，考生可以提前了解考试内容有什么，做好备考准备!一起来和上海初中升学网了解一下吧！

　　2024年上海中考体育考试内容有哪些?

　　一、统一考试

　　(1)第一类项目

　　男生：1000米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)女生：800米跑、200米游泳、4分钟跳绳(三选一)

　　(2)第二类项目

　　男生：50米跑、立定跳远、实心球、引体向上、25米游泳(五选一)女生：50米跑、立定跳远、实心球、仰卧起坐、25米游泳(五选一)

　　(3)第三类项目

　　男生/女生：乒乓球、羽毛球、网球、武术、体操(五选一)

　　(4)第四类项目

　　男生/女生：足球、篮球、排球(三选一)

　　每位考生必须参加全部四类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。如选择体操项目，须选择垫上运动、单杠、双杠、支撑跳跃(横箱分腿腾越)中的两项。

　　二、日常考核

　　(1)上海中考体育《体育与健身》课程考试由各初中学校负责实施，着眼于学生体育知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观等目标要求的落实，对学生的学习表现、学科实践能力、学习能力和学习成绩进行综合评价。各年级《体育与健身》课程考试项目主要包括：

　　七年级：第一学期 1000米跑(男)、800米跑(女)、跳高、支撑跳跃(横箱屈腿转体90度腾越)、武术第二学期 50米跑、实心球(单手原地侧向推)、跳绳、双杠

　　八年级：第一学期 1000米跑(男)、800米跑(女)、跳远、垫上运动、篮球第二学期 50米跑、实心球(双手后抛)、单杠、仰卧起坐(女)、引体向上(男)

　　九年级：第一学期 1000米跑(男)、800米跑(女)、垫上运动、武术第二学期 50米跑、实心球(双手头上前掷)、支撑跳跃(横箱分腿腾越)

　　(2)学生体质健康测试按《国家学生体质健康标准(2014年修订)》执行。测试项目包括体重指数(BMI)、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、1000米跑(男)和800米跑(女)等。

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